颧骨高，也称为颧弓高，是指颧骨部位突出，整个脸部的立体感强烈，是许多人梦寐以求的脸型。然而，随着年龄的增长，颧骨高的人也开始出现皮肤松弛、面部下垂等问题，影响美观。那么，如何解决颧骨高带来的问题呢？。

一、护肤。

无论什么样的脸型，护肤都是不可忽视的。由于颧骨高的人脸部立体感强烈，局部皮肤也特别容易受到外力的压迫，更容易出现皱纹、色素沉着等问题。因此，平时要注意保湿、防晒、深层清洁等工作，让脸部肌肤保持健康状态。

二、饮食。

饮食对于颧骨高的人来说也是非常重要的。适当控制糖分、油脂过多的食物，多吃一些蔬菜水果，这样有利于保持身体内部的平衡，进而有助于保持青春容颜。

三、运动。

运动可以改善自身的脸型，颧骨高的人也不例外。普拉提、瑜伽等运动可以增强脸部肌肉的张力，提升脸部线条的柔美程度，帮助紧致肌肤。

四、微整形。

如果以上的方法都不起作用，那么微整形也是一种解决方案。通过注射瘦脸针、填充剂等手术，可以调整颧骨高、脸部下垂等状况，帮助恢复脸部的年轻态。

五、化妆。

对于非常依赖视觉效果的人，化妆也是一种不错的解决方案。通过化妆技巧，可以调整局部脸型，让颧骨的高度与面部其他部位完美融合，使整个脸部轮廓更加柔和。

综上所述，颧骨高的人如果想要保持年轻好气色，就要做好日常的护肤、饮食和运动。如果以上方法都不能解决问题，可以考虑微整形或者化妆等方案。不过，无论如何，都要有一个积极正向的心态来面对自己的问题，保持自信和美丽。

颧骨高一定很丑吗

不一定。颧骨高的人在不同文化和审美观念中可能被视为美丑不同，因此不能简单地将颧骨高与丑陋联系起来。此外，每个人的脸型和外貌特征都各不相同，颧骨高可能会与其他面部特征相互平衡，甚至成为美的亮点。因此，不能根据单一面部特征来判断一个人的美丑。