bmi计算器公式(体质指数计算公式)

心若向阳 2023-08-16 18:30:29 网络

bmi计算器公式

BMI计算器公式，体质指数计算公式。

BMI是身体质量指数的缩写，它是一种常用于测量人体胖瘦程度的指标。目前，BMI已经成为世界卫生组织和国际公认的衡量人体肥胖程度的标准。

BMI的计算公式是：BMI = 体重（公斤）/身高²（米）。

BMI值的计算结果可以分为以下几类：。

1. BMI＜18.5，表示体重过轻；。

2. 18.5≤BMI＜24，表示体重正常范围；。

3. 24≤BMI＜28，表示体重偏重；。

4. 28≤BMI＜32，表示肥胖；。

5. BMI≥32，表示严重肥胖。

BMI可以帮助人们及时发现体重问题，并采取相应的减肥或增重措施。但是，BMI也存在很多局限性。由于BMI只考虑了身高和体重两个因素，忽略了体脂率、肌肉量、骨骼重量等因素的影响，因此有时可能会对一些人的实际情况存在误判。

除了BMI外，体质指数（简称“体指”）也是一种衡量体重的方法。体质指数是指人体重（公斤）除以身高（米）的平方，计算公式与BMI相同。

与BMI不同的是，体质指数还考虑了年龄、性别、体型等因素，比BMI更加综合和准确。根据世界卫生组织的标准，体质指数的标准范围为18.5到24，超过24为偏胖，超过28为肥胖。

与BMI相比，体质指数更能反映人们的实际情况。例如，身高相同但体重不同的人，BMI可能相同，但体质指数会有所不同。而且，体质指数还可以结合其他指标来评价人体健康状况，如腰围、体脂率等。

总之，虽然BMI和体质指数都可以用于衡量人体肥胖程度，但是它们各自存在优缺点。在实际使用时，应根据个人情况选择适合自己的指标。同时，也要注意，这些指标只是辅助判断人体健康状况的工具，具体诊断还需要结合其他因素进行综合判断。

基础代谢率计算

BMI计算器公式：。BMI = 体重（kg）/ 身高^2（m）。基础代谢率计算：。女性：BMR = 655 + (9.6 x 体重kg) + (1.8 x 身高cm) - (4.7 x 年龄)。男性：BMR = 66 + (13.7 x 体重kg) + (5 x 身高cm) - (6.8 x 年龄)。其中BMR指基础代谢率，单位为千卡。