妄想症是一种比较常见的心理障碍，特征是出现明显的妄想，即持续、不真实或不合理的信念或想法。妄想症状不仅仅会影响到患者的心理健康，还会对患者的社会生活产生严重的影响。下面我们将为大家介绍一份妄想症自我测试题，帮助你了解自己是否有妄想症。

1、你是否会频繁地纠结于一件事情，不停地想着它，无法自拔？。

2、你是否经常感觉自己被人盯梢，或者感觉有人一直在跟踪你？。

3、你是否会产生一些不真实或不合理的想法，例如认为自己具有超能力、被特工组织盯上了等等？。

4、你是否总是担心自己被人陷害，或者认为一些无关紧要的事情与自己有关？。

5、你是否经常会出现一些不连贯或无法解释的想法，例如认为自己是被人控制的、或者认为某个遥远的人在影响自己？。

6、你是否会感觉到自己的思维变得混乱，或者感觉到自己的思维被人干扰？。

7、你是否会出现一些不合理或不真实的幻觉，例如认为自己被外星人囚禁了等？。

8、你是否会觉得自己的思维特别敏锐，或者认为自己拥有某种特殊的本领？。

9、你是否会频繁地与他人争吵，或者因为一些小事而感到生气？。

10、你是否会认为家人或朋友背叛了自己，或者认为他们有意欺骗自己？。

以上是一些妄想症的常见病状，如果你回答了以上问题中的任意一个，就有可能出现妄想症的症状。

妄想症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是以抗精神病药为主，能够减轻妄想、幻觉等症状，使患者更加理智，稳定情绪。心理治疗则是通过与患者交流，了解患者的病情及情感体验等，以及对患者的倾听和关爱，来帮助患者逐步恢复正常。

在日常生活中，可以采取以下几个方法，来帮助自己更好地预防和控制妄想症症状：。

1、尽量保持心情愉悦，不要过度纠结于一些小问题。

2、增加自己的社交活动，与他人进行正常的交流。

3、尽量避免长时间孤独，可以选择听音乐、看电影等方式来缓解情绪。

4、保持规律的作息时间，充分休息，以保证身体和心理的健康。

5、及时求助专业的心理医生，获取专业的帮助和治疗。

最后提醒大家，如果您怀疑自己有妄想症的症状，一定要及时联系专业的心理医生，获取专业的帮助和治疗。只有及早诊断和治疗，才能够更好地控制症状，恢复正常生活。

测测你的妄想症等级

1. 当你走在路上时，是否经常会感觉到有人在暗中监视你？。2. 是否常常担心自己的电话被监听或者在网络上被追踪？。3. 是否觉得自己时常被人追踪或者跟踪？。4. 是否常常认为自己被人偷窥或者窃听？。5. 是否觉得自己的周围充满了阴谋和阴谋论？。6. 是否相信自己有特殊的超能力或者与神秘力量有联系？。7. 是否觉得自己是特别被选择或者受到特殊命运安排的人？。8. 是否经常产生自己被歧视、被冤枉、被诬告的想法？。9. 是否常常认为自己的身体和思维受到了外界的控制或影响？。10. 是否认为自己的生命受到了某种威胁或危险？。如果你回答了三个或以上的问题是肯定的，并持续时间较长，那么你可能存在一定程度的妄想症倾向。建议及时就医进行治疗。

测试你有被迫害妄想症吗

1. 你是否认为自己受到了无缘无故的负面评价？。2. 是否认为周围的人在背后议论你或者密谋对你不利的事情？。3. 是否认为有人在对你进行监控或者跟踪？。4. 是否认为自己遭受了不公正待遇或者被歧视？。5. 是否认为自己的电脑、手机或其他设备被黑客攻击或者窃听？。6. 是否认为自己的思想或行为受到了外界的干扰或者控制？。7. 是否认为自己身体上有一些奇怪的感觉或症状，但医生都无法诊断出原因？。8. 是否认为自己有特殊的能力或者任务需要完成？。9. 是否认为自己处在一个阴谋论或者秘密组织的中心？。10. 是否经常检查自己的环境或者周围的人是否有威胁？。如果你回答了“是”或者“经常”大于3个问题，那么你可能存在被迫害妄想症的可能。但是请注意，这个自测题仅供参考，如果你对自己的情况有疑虑或者担忧，请及时咨询专业心理医生的建议。

心理健康测试

1. 你是否常常感到被人跟踪或监视？。2. 是否经常感到自己有特殊使命或任务，或者被人选中？。3. 是否认为自己具有特殊的能力或超能力？。4. 是否认为周围的人或事物都是有意对你进行攻击或针对你的？。5. 是否认为有人在暗中密谋对你造成伤害或危害你的利益？。6. 是否认为自己的思想或行为被控制了，或者被外界的影响所左右？。7. 是否常常感到自己的想法与周围的人存在矛盾或冲突？。8. 是否经常感到孤独、被遗弃、被忽视或被误解？。9. 是否认为自己的感受或体验比他人更加深刻或特殊？。10. 是否经常感到自己处于危险的状态或面临生命威胁？。以上是妄想症自我测试的问题，需要注意的是，这些问题并不能代替专业的心理评估。如果您有任何心理问题或疑虑，请及时咨询专业的心理医生。