朝起早，惜此时，这是一句经典的名言，也是一种生活态度。朝起早是指早晨起床，而惜此时则是强调珍惜时间，不虚度光阴。这句话告诉人们，每一分每一秒都应该珍惜，因为时间是如此的宝贵，我们不应该把它浪费在一些无意义的事情上。
朝起早，惜此时，这种生活态度可以提高个人的生活品质和效率。早起的人有更充足的时间去做事情，不用赶时间，也不会因为早晨赖床而耽误事情。在早晨，人的身体状态也是最好的，脑力和体力都处于一个比较高的级别，这时候做事情也会更加顺畅。而珍惜时间，则是一种精神上的满足，许多人常常感到时间不够用，但实际上，我们常常把时间浪费在一些无意义的事情上，如刷手机、看电视等，这些都是极大的挥霍时间环境。而如果能珍惜时间，就可以将时间用在事情上，去实现自己的生活目标，实现自己的价值。
朝起早，惜此时，这也是一种对自己的负责，一种自律的表现。早起的人通常会有一些规律性的生活习惯，如按时吃饭、按时锻炼等，这些都是一种对自己的负责。而珍惜时间，也可以让我们更加专注于自己的工作和学习，提高自己的能力和素质，实现自己的人生价值。
朝起早，惜此时，这样的生活态度也可以带给我们更多的愉悦和幸福感。早晨的空气清新，阳光明媚，这是一个新的开始，也是一个全新的一天。早晨在家里泡一壶好茶，或者去户外呼吸一口新鲜空气，都可以让我们感受到生活的美好。而珍惜时间，则可以让我们更加安排自己的时间，去做自己喜欢的事情，如读书、旅游等。这些都是让我们感到幸福和满足的事情。
总之，朝起早，惜此时，这是一种积极向上的生活态度，能够带给我们更多的效益和幸福。无论我们是在学习、工作还是生活中，都应该以这种态度去面对每一天，去珍惜每一个时刻。只有这样，我们才能更加深刻地感受到生活的美好，实现自己的人生价值。
惜此时原文、翻译及赏析
朝起早，惜此时，。宁知迟暮，不啻轻生。饮啄咸鲜，或香或腥，。何惜彼晨，难觉其味。静坐倚窗，望风景之远，。远处晨霭，近处芳草，。皆是天造，有如此美。慕古之风，叹今之少，。但藏半日，能断一忧。此时此景，便是人间仙境，。何必求之，又何必追。【翻译】。早晨起来，时间还是充裕的，。何必像生命轻重一样珍惜它，。只是在味觉上，。品尝了咸和鲜，香和腥，。对这个晨光，不会有更深的感触。静静地坐在窗前，远眺风景，。远处是晨霭缭绕，近处是芳草盎然，。这些都是天然的美景，。毫无疑问，给人带来无限的美丽。想象自身身处于古风之中，。心中不禁感叹现代的缺失，。在这样的环境里守着半天，。便能够散去一些烦躁之情。此时此景，是人间的仙境，。也无需刻意去追寻，自自然然地感受，就是一种享受。【赏析】。这首诗歌的主题是珍惜时间和自然美景。诗人通过描写早晨的场景和味觉上的体验，表达了对时间和自然美景的珍视。诗人对自然美景的感受非常深刻，认为这些风景是天造之物，他们带给人们的美感和享受是无法言表的。同时，诗人也在诗中表达了对现代生活的失落和对古代的向往，希望通过体验自然美景，能够远离纷扰和烦躁，寻找内心的平静和宁静。整首诗歌写景清新，抒情自然，表达了诗人对自然和生命的敬畏之情。
夜眠迟老易至
这句话的意思是，早上起得早，晚上睡得晚，容易让人变老。这是因为长期睡眠不足和不规律会导致身体机能下降，免疫力减弱，从而加速身体的衰老过程。因此，建议大家要保持充足的睡眠，保持健康生活习惯，才能延缓衰老的进程。
