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手掌上的穴位(手上的穴位有哪些)

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手掌上的穴位

手掌上的穴位是中医学中的一个重要治疗手段,也是自我保健的一种方法。手上的穴位包括手三阴、手三阳、手太阴、手太阳、手少阴、手少阳六个经络。这些穴位对于治疗多种疾病具有良好的效果,下面我们来详细了解一下手掌上的穴位。

手三阴经。

手三阴经是指手心上的三条经络,包括手太阴肺经、手少阴心经以及手厥阴心包经。其中手太阴肺经起点在胸胁部,从胸胁部起向下经过内臂至手三阴经经脉尽头,这也是手掌上的最后一点。手少阴心经起点在胸中部,向下至腋下出属心包。手厥阴心包经则起始于胸骨下,向下经胸中、腹中、左右两侧分别到达手掌。

手三阳经。

手三阳经是指手背上的三条经络,包括手太阳小肠经、手阳明大肠经以及手少阳三焦经。其中手太阳小肠经起点在指端末节,向掌背方向走行,穿过小指外侧,绕行于腕横纹上,向上经前臂、上臂至肩部。手阳明大肠经则起点在食指指端,向前出走,穿过第二、三、四掌骨间隙处,向上经前臂、上臂至肩部。手少阳三焦经则从食指指端向上行走,经过二、三指关节,在肘部与手太阳小肠经相交,向臂后上行,上延至肩部。

手太阴经。

手太阴经,起于胸部,沿胸中向下,经过内臂,进入掌内。该经络上的穴位主要治疗肺、心、胃气上冲、寒痹、腹痛、水肿等症状。

手太阳。

手太阳经起于食指端部,沿手背向外侧走行,经过手腕处,沿臂后侧上行,直至颈部后方,主要治疗头痛、背痛、喉咙痛等症状。

手少阴经。

手少阴经起于小指部,沿内侧走行,经手腕处,沿内臂上行至肘部,再向上贯穿上臂,主要治疗胸部、心脏、背部疼痛等症状。

手少阳经。

手少阳经起于环指,沿腕背处向上行至手背中心,再绕行手背外侧,向上延伸至头部,主要治疗头痛、头晕、颈、肩部疼痛等症状。

手厥阴经。

手厥阴经起于侧胸部,沿侧胸向下,至胃部沿腹部向下,穿过腕关节处,延伸至手指端,主要治疗心悸、胸痛、肝病、胀痛等症状。